Au petit déjeuner, les céréales sont souvent sur la table, surtout pour les enfants. Kellogg's et Nestlé en sont les leaders avec les Chocapic, les Special K, les Rice Krispies ou encore les Weetabix. Sucre, fibres... Eh bien, il y a quelques surprises plutôt positives... Voyez plutôt ! Passez une Analyse Minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen:
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Nous aurions pu traiter aussi les Frosties, les Miel Pops, les Cheerios, ou encore les Smacks ! Mais Jean-Michel n'allait pas acheter tout le rayon non plus ! :)
Trop de sucre ? Pas assez de fibres ? Vous allez voir que les industriels, pour une fois, on apparement fait des efforts !
Et pour ceux qui auraient des doutes, nous n'avons reçu de chèque de personne... :)
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien.
Retrouvez la vidéo sur "Le petit déjeuner" :
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